Info Kesehatan : Usia Muda Tapi Sudah Pelupa, Hal Inilah Penyebabnya

Hal ini tentunya akan mengakibatkan memori atau daya ingat makin menurun makanya jadi pelupa.

3. Mengidap penyakit Demensia dan Alzeimer

Demensia umumnya dialami para lansia, tetapi usia muda juga bisa berpotensi mengalaminya.

Baca Juga: Kasus Gagal Ginjal Akut! BPOM Temukan 5 Jenis Obat Sirup Ini Mengandung Senyawa EG dan DEG

Ketika demensia tentu akan mengalami pelupa ataupun pikun.
Sementara alzeimer merupakan jenis demensia yang paling umum terjadi pada usia muda.

4. Kurang tidur

Susah tidur banyak dialami orang dengan usia muda. Hal ini dipengaruhi berbagai faktor salah satunya kebiasaan begadang.

Kondisi ini tidak bagus untuk kesehatan tubuh termasuk kesehatan otak, karena ketika kurang tidur bisa menyebabkanbadan lemas, cepat lelah, emosi tidak stabil, rasa cemas meningkat sehingga gangguan memori atau daya ingat ikut menurun.

Baca Juga: Viral di Instagram, Bunda Corla Gagalkan Niat Seorang Pasien Untuk Bunuh Diri

5. Pola makan yang buruk

Orang yang masih muda rata-rata mempunyai kebiasaan pola makan yang kurang baik.

Hal ini karena mereka beranggapan masih kuat dan sehat sehingga sembarang dalam memilih makanan.

Mengonsumsi makanan yang tidak sehat juga akan mempengaruhi memori atau daya ingat

6. Obat-obatan tertentu

Jika ada masalah kesehatan yang diharuskan mengkonsumi jenis obatan tertentu, mungkin efek dari obat tersebut bisa jadi pemicu menurunnya memori atau daya ingat.