Cara Menjaga Kesehatan Hanya dengan Tiga Sendok Nasi, Memang Bisa? Ini Kata Zaidul Akbar

dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa dalam mengonsumsi makanan lebih baik membiasakan lapar daripada kenyang.

Baca Juga: Coba Kabur! DPO Pengedar Judi Togel Dibekuk Tim Resmob Kotamobagu

"Masih mau dimakan? Kalau Anda komitmen, biasanya sih nggak, apalagi kalau Anda sudah mulai membiasakan laparnya daripada kenyangnya," ungkap dr Zaidul Akbar.

"Karena kita makan bukan untuk kenyang, kita makan untuk mendapatkan gizinya, untuk bisa beribadah kepada Allah," ucapnya.

Dengan mengkonsumsi makanan bergizi yang cukup maka dapat membuat tubuh membersihkan diri secara alami.

Baca Juga: Ini Data Korban Pelemparan Mobil diBiontong I, Menurut Kapolsek AKP Junaidi Chandra Pulukadang

"Mulailah untuk membiasakan jangan sering makan, biasakan tubuhnya untuk lebih banyak laparnya, sekali makan berkualitas tapi tidak banyak juga, cukup," jelas dr Zaidul Akbar.

"Nanti tubuhnya akan menjadi 'singa lapar', dia akan membersihkan yang tidak penting dalam badan, dia akan membuang radikal bebas, dia akan membongkar lemak," kata Zaidul Akbar di akun Instagramnya.***