Hindari Serangan Jantung, Ayo Rajin Konsumsi Makanan Ini

photo author
Martika Sandra, Sulut Zone
- Senin, 7 November 2022 | 23:30 WIB
Sumber Omega 3.
Sumber Omega 3.

SULUTZONE - Saat ini penyakit jantung mengalami peningkatan, karena itu mari hindari serangan jantung dengan konsumsi makanan ini.

Dengan mencoba konsumsi makanan di bawah ini, bisa menghindari serangan jantung yang mengkhawatirkan.

Makanan apakah yang dimaksud, silahkan simak baik-baik di bawah ini.

Baca Juga: Begini Kesaksian Sopir Ambulans Pembawa Jenazah Brigadir J dari Rumah Ferdy Sambo

Sebuah hasil penelitian menemukan bahwa asupan asam lemak omega-3 dari ikan laut dikaitkan dengan penurunan serangan jantung yang signifikan.

Satu setengah porsi dalam seminggu, asupan ikan bermanfaat bagi kesehatan jantung yang optimal.

Dalam aatu gram suplementasi minyak ikan omega-3, terlihat adanya penurunan kecil pada kejadian stroke dan kematian akibat penyakit kardiovaskular. (***

Baca Juga: Firman Usman : Persikokot Siap Bertanding pada Porprov Sulut XI November 2022

 

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Martika Sandra

Sumber: PMJ News

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

BAGIAN 2: SANG PENGUASA BAYANGAN DI JANTUNG PARLEMEN

Kamis, 5 Februari 2026 | 10:59 WIB

Sejarah Lengkap Suporter Hooligan

Senin, 16 Desember 2024 | 12:41 WIB

Beberapa Tokoh Dunia yang Lahir pada Tanggal 10 Desember

Selasa, 10 Desember 2024 | 12:19 WIB

Peristiwa dan Kejadian Penting Tanggal 10 Desember

Selasa, 10 Desember 2024 | 12:10 WIB

Hari HAM Sedunia

Selasa, 10 Desember 2024 | 09:36 WIB

Kejutan di Pearl Harbor: Ketika Dunia Terhenyak

Minggu, 8 Desember 2024 | 18:55 WIB

Marsinah: Aktivis Buruh yang Menginspirasi

Kamis, 9 Mei 2024 | 04:30 WIB

Kisah Menyegarkan Coca Cola

Kamis, 9 Mei 2024 | 04:14 WIB

Henry Dunant, Sang Pendiri Palang Merah.

Rabu, 8 Mei 2024 | 05:25 WIB
X