Info Kesehatan: Inilah Segudang Manfaat Kunyit Bagi Tubuh, Salah Satunya Meringankan Gangguan Menstruasi

SULUTZONE - Sebagai informasi kesehatan, kunyit dapat membantu menyembuhkan atau meringankan penyakit manusia.

Kunyit memang sangat penting untuk kelezatan pada masakan, namun lebih penting lagi kunyit ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Manfaat kunyit termasuk mencegah kanker dan menurunkan risiko terkena penyakit jantung. Selain itu, masih ada banyak manfaat kunyit untuk menjaga kesehatan.

Baca Juga: Info Kesehatan: Kata dr Saddam Ismail, Jangan Lakukan Kebiasaan Ini Jika Tak Mau Terkena Tipes

Sejak dulu, kunyit sendiri sudah dikenal dalam pengobatan tradisional untuk ramuan jamu.Hal ini karena kandungan kurkumin yang terdapat pada rimpang kunyit.

Selain memberi warna pada kunyit, kurkumin juga diduga memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Dilansir dari alodokter.com, berikut beragam manfaat kunyit bagi kesehatan.

1. Mengurangi nyeri pada penderita osteoarthritis

Osteoarthritis adalah penyakit yang menyebabkan sendi menjadi nyeri, kaku, dan kehilangan kelenturannya.

Baca Juga: Info Kesehatan : Kata Dr. Ema Buah Ini Bisa Keluarkan Batu Ginjal, Begini Caranya

Beberapa penelitian menunjukkan, mengonsumsi ekstrak kunyit dapat mengurangi rasa nyeri, karena kunyit memiliki efek yang sebanding dengan ibuprofen dalam mengatasi osteoarthritis.

Namun, bila ingin menggunakan ekstrak kunyit untuk mengobati penyakit ini, lebih disarankan untuk konsultasikan lebih dulu ke dokter untuk mengetahui dosis yang tepat

2. Mencegah penyakit jantung

Penyakit jantung merupakan penyebab kematian nomor satu di dunia. Kunyit diketahui dapat mencegah penyakit jantung karena mengandung kurkumin yang mampu meningkatkan fungsi endotelium atau lapisan pembuluh darah.