Tingkatkan Kualitas Diri maka Kamu Makin Percaya Diri, Ternyata Begini Cara-Caranya Menurut Para Ahli

Jangan terlalu keras pada diri sendiri, biarkan diri Anda membuat kesalahan dan belajar darinya," kata Benton.

"Ketika orang tampil, hal-hal tidak selalu berjalan dengan baik. Mungkin seseorang menjatuhkan isyarat atau lupa alat peraga.

Mungkin penonton tidak tertawa. Tapi dari pengalaman itu, Anda bisa belajar untuk tidak terlalu membuang tenaga pada kegagalan," kata Brad Barton, seorang pemain, penulis, dan instruktur improvisasi yang berbasis di New York City.

Baca Juga: Ternyata ini Alasan Mengapa Anda Menguap Disaat Orang Lain Menguap, Ayo Disimak!

Tentu, setelah pertunjukan yang lemah Anda mungkin merasa sedikit termotivasi, tetapi Anda masih berjalan dan masih bernafas.

Setelah Anda mengebom pertunjukan beberapa kali, Anda akan tahu bahwa Anda dapat bertahan.

Ambil pengetahuan itu dan gunakan untuk membentengi diri Anda pada saat Anda menghadapi tantangan besar.

Baca Juga: Penting! Inilah Sejumlah Topik Yang Wajib Dibicarakan Dengan Orang Tua Yang Sudah Lansia

8. Jangan Membandingkan Diri Anda dengan Orang Lain

Kecenderungan kita untuk melihat orang lain sebagai lawan atau pesaing kita bukanlah cara yang sehat atau bermanfaat untuk mengukur pertumbuhan dan kesuksesan pribadi.

"Berhentilah membandingkan diri Anda dengan orang lain dan fokuslah pada perjalanan pribadi Anda sendiri," kata Brigham.

Baca Juga: Lirik Lagu Viral, Markisa, oleh Cinta Laura

"Saya biasanya mendesak klien saya untuk membatasi diri dengan media sosial.

Membandingkan diri Anda dengan orang lain akan menghancurkan diri sendiri dimana Anda berada.

Terkait hal tersebut, memiliki empati sangatlah penting, tidak hanya sebagai rasa hormat kepada orang lain, tetapi l untuk keuntungan Anda sendiri.