gayahidup

Jarang Diketahui, Bekatul Beras Merah Ternyata Punya Potensi Membantu Menjaga Kolesterol

Rabu, 4 Maret 2026 | 16:08 WIB
Ilustrasi Bekatul Beras Merah (Marlon/AI/Sulutzone)

Sulutzonecom -- Bekatul beras merah yang dahulu sering dianggap sebagai limbah penggilingan padi kini justru mendapat perhatian dari dunia kesehatan. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa bekatul mengandung berbagai senyawa bioaktif yang berpotensi membantu menjaga kadar kolesterol dalam tubuh.

Bekatul merupakan lapisan terluar dari beras yang kaya nutrisi. Di dalamnya terdapat serat pangan, vitamin B kompleks, mineral, antioksidan, serta senyawa aktif seperti gamma-oryzanol dan phytosterol yang diketahui berperan dalam metabolisme lemak.

Dalam berbagai penelitian nutrisi, phytosterol dalam bekatul diketahui dapat membantu menghambat penyerapan kolesterol di usus, sehingga membantu menjaga keseimbangan kadar kolesterol dalam darah. Selain itu, kandungan seratnya juga dapat membantu mengikat lemak dalam saluran pencernaan sehingga lebih mudah dikeluarkan dari tubuh.

Beberapa studi juga menunjukkan bahwa konsumsi komponen dari bekatul, termasuk minyak bekatul (rice bran oil), dapat membantu memperbaiki profil lipid seperti kolesterol total, LDL, dan trigliserida yang berkaitan dengan kesehatan jantung.

Bekatul dari beras merah bahkan diketahui memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan beras putih, sehingga berpotensi membantu melindungi tubuh dari stres oksidatif yang sering dikaitkan dengan penyakit metabolik.

Melihat potensi tersebut, bekatul kini tidak hanya dikonsumsi sebagai bahan makanan tradisional, tetapi juga diolah menjadi produk kesehatan modern. Salah satunya adalah Vitayang Bekatul Beras Merah, yang dibuat dari ekstrak bekatul beras merah dalam bentuk suplemen sehingga lebih praktis untuk dikonsumsi.

Produk berbasis bekatul beras merah ini sering digunakan sebagai bagian dari pola hidup sehat, terutama bagi masyarakat yang ingin menjaga keseimbangan kolesterol dan kesehatan jantung.

Meski demikian, para ahli tetap menekankan bahwa menjaga kolesterol tidak hanya bergantung pada satu jenis makanan. Pola makan seimbang, aktivitas fisik, serta gaya hidup sehat tetap menjadi faktor utama dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Bagi yang ingin mengetahui informasi lebih lanjut mengenai Vitayang Bekatul Beras Merah, bisa melihat detail produknya melalui tautan berikut:

(Klik di Sini Untuk Info dan Pemesanan)

Tags

Terkini

Wamenkes Dante Sidak RS di Bandung

Jumat, 5 April 2024 | 19:33 WIB

Manfaat Besar Berolahraga Bagi Tubuh Kita

Senin, 25 Maret 2024 | 23:06 WIB